Три подруги из офисов Москва-Сити случайно попадают на мотивационный тренинг. Поддавшись эмоциям, они записываются на жёсткий марафон для быстрого роста в карьере. По условиям, за тридцать дней им нужно во что бы то ни стало получить повышение. Если цель не достигнута — придётся написать заявление по собственному желанию.
Девушки бросаются в гонку за должностями, не думая о последствиях. Каждая день считает часы до дедлайна, понимая, что проигрыш означает потерю работы. Давление растёт, а выход только один — любой ценой доказать начальству свою ценность.